Meditointi tekee minusta vähän onnellisemman

Lupasin tammikuussa, että tänä vuonna meditointi muuttuisi tavaksi, eikä vain aikomukseksi. Aloitin tehokkaasti: 30 päivää putkeen. Sen jälkeen olen hiukan hellittänyt tahtia. Mutta miksi meditoin? Koska meditointi tasapainottaa levotonta mieltäni, tekee minusta hitusen onnellisemman ja auttaa ymmärtämään, mitä pääni sisällä tapahtuu. Niinä päivinä, kun meditoin, olen tyynempi, tyytyväisempi ja tasapainoisempi. Meditointi on muovannut mieltäni. Se on […]

Read more

Minäkö elämyshakuinen?

Kolin-vaelluksen jälkeen ymmärsin ensimmäisen kerran, miksi elämä ei voi olla pelkkiä elämyksiä. Kotiin palattua kaikki kaatui päälle. Arki ja kaikki sen latteat pienet vivahteet ruoanlaitosta pyykkäämiseen. Tekemättömät asiat, jotka olin unohtanut vaelluksen ajaksi. Halusin karata. Lähteä takaisin vaeltamaan tai reppureissaamaan. Siispä päätin lähteä seuraavana päivänä Öröön ja tuntea olevani seikkalija vielä hetken. Siellä huomasin olevani […]

Read more

Maailman paras pipo

Ennen ihmettelin yhtä ystävääni, joka ei pidä kesästä. Nykyään ymmärrän häntä. Minä pidän kyllä kesästä, mutta se vie voimat. Koko ajan on oltava aktiivinen, seikkailemassa, kokemassa, näkemässä, tekemässä jotakin. Mutta jossain vaiheessa ei enää jaksa. Silloin haluaa vain käpertyä sohvannurkkaan. Onneksi ennen pitkää koittaa syksy. Silloin omaatuntoa ei paina enää niin paljon olla kotona tekemättä mitään. […]

Read more

Tahdon pukeutua vaatteisiin, joissa olen pysäyttämätön

Yhtenä hikisenä alkukesän päivänä havahduin siihen, kuinka epäkäytännöllisiä useimmat naistenvaatteet ovat. Kiristäviä, puristavia, paljastavia. Hetken päästä en muistanut enää yhtään hyvää syytä käyttää korkokenkiä, vaikka joskus keräilin niitä. Mutta kun oikein ajattelee, niissä ei ole järkeä. Ne ovat epämukavia ja epäkäytännöllisiä. Korot jäävät kiinni joka paikkaan, mukulakivikaduilla ei tahdo pysyä pystyssä. Lisäksi ne hidastavat, enkä […]

Read more

Lomaltapaluuahdistus

Se iski jo viimeisellä lomaviikolla, kun katsoin vahingossa työsähköposteja: lomaltapaluuahdistus. Sitten ensimmäisenä työpäivänä haaveilin elämästä diginomadina ja katselin pakonomaisesti avoimia työpaikkoja ja jatko-opintomahdollisuuksia. Sitten tajusin, ettei vika ole työssäni. Ongelma on mielessäni, joka kaipaa vapautta ja seikkailuja ja jota paluu seikkalujen täyttämältä lomalta ahdistaa. Mutta eivät vapaus ja seikkailut tähän lopu. Siispä aion lisätä arkeeni […]

Read more