Valokuvauskurssilla opittua

Olin JAS Kamerakaupan ja Canonin järjestämällä valokuvauskurssilla jo aikoja sitten, mutta vasta nyt sain koottua kouluttaja Tiina Puputin vinkkejä yhdeksi postaukseksi. Opin paljon ja innostuin haastamaan itseni pois tutuista maneereistani. Ihan kuin olisin rakastunut valokuvaamiseen taas aivan uudestaan ja eri tavalla, vaikka aika rakastunut olin jo aiemminkin. Taisin olla nimittäin vähän jämähtänyt omiin kuvaustapoihini, kun taas kurssin jälkeen olen katsellut […]

Read more

Pähkinäinen herkku-smoothie

Aamupalat ovat suosikkiruokiani. Puolukoilla kuorrutettu kvinoapuuro, lämpimästä leivästä tehdyt avokadotoastit, hampaissa rouskuva kotitekoinen mysli luonnonjogurtilla ja kaikki maailman smoothiet sateenkaaren eri väreissä. Aika usein oma valintani onkin juuri smoothie, koska pakastin on täynnä äidin keräämiä mustikoita, puolukoita ja vähän karpaloitakin. Pitkäaikaisimmat smoothie-suosikkini ovat mansikka-sitruuna ja mustikka-mango, mutta juuri nyt olen tykästynyt kermaisempiin smoothiehin. Inspiraatio tai siis suora kopionti tähän smoothieen tuli […]

Read more

Miksi olen iloinen tänään

Kettu vieköön olen tänään iloinen, että olen terve. Terveenä nimittäin voi tehdä kaikenlaista, mitä sairaana ei voi. Terveenä voi … levittää viltin Puolalanmäkeen ja lekotella auringonpaisteessa hymy korvissa. … lähteä ystävien kanssa elokuviin, kahville suosikkikahvilaan tai vaikka aamupalalle kauppatorile! … syödä ulkona pelkäämättä tartuttavansa kaikki ravintolassa olevat. Lisäksi terveenä jaksaa … käydä töissä normaalisti. … urheilla. Lähteä […]

Read more

Flunssantappomehu

Toinen päivä köhimistä, niiskuttelua ja surkuttelua takana. Alkaa muuten riittää. Päätin ottaa kaikki keinot käyttöön. Kävin siis hakemassa kaupasta kaikkea tarpeellista flunssan karkottamiseen eli erinäisiä bakteerintappajia (sitruunaa, hunajaa, inkivääriä, valkosipulia, kokista) ja sitten sellaisia asioita, joita teki mieli, kuten kahvijugurttia. Ostokset kuvailevat hyvin omaa kaksiosaista metodiani karkoittaa flunssaa: sekoitus hyväksi havaittuja keinoja (terveellisiä asioita ja lepoa) sekä mieltä ylentäviä asioita (hauskat […]

Read more

Kevätflunssa

Niin se kai on, että jos itse ei osaa hidastaa ja levätä, pakottaa kroppa siihen ennen pitkää. Eli flunssa iskee ja on pakko levätä. Liian pitkään liian lyhyitä yöunia, liikaa tekemistä, liian vähän liikuntaa ja epämääräistä syömistä. Eipä siihen taideta paljon muuta vaatia. Tämän päivän olenkin sitten viettänyt sohvalla kolmen viltin alla vähän väliä köhien ja nenää […]

Read more